★ 導(dǎo)語(yǔ) ★

　　本期我們要走近的是一位峰峰農(nóng)行的退休干部李同安，今年80歲的他曾親身經(jīng)歷過(guò)改革前的生活苦衷，更體會(huì)到改革開(kāi)放40年后的生活幸福。今天，我們就跟隨老先生的腳步，一起來(lái)看看他眼中改革開(kāi)放以來(lái)發(fā)生的新變化。

　　改革前“憑證件購(gòu)糧”吃不飽

　　常言道“民以食為天”，可見(jiàn)民眾吃糧是天下頭等大事。我國(guó)改革前城市居民吃糧是計(jì)劃供應(yīng)。根據(jù)居民所從事的職業(yè)勞動(dòng)強(qiáng)度核定指標(biāo)，粗細(xì)糧搭配發(fā)給“糧油證”，到指定糧站購(gòu)糧油，當(dāng)時(shí)我從事腦力勞動(dòng)，核定每月30斤糧食指標(biāo)，在單位食堂就餐，可勉強(qiáng)填飽肚子，如遇天災(zāi)卻是另外一種景象。

　　1960年，我在人民銀行工作，那年我剛滿22歲，正在成長(zhǎng)發(fā)育期，卻遇到百年不遇的三年自然災(zāi)害。我在單位食堂就餐每月糧食指標(biāo)由原來(lái)的30斤減到24斤，每頓飯吃不飽，只好以“瓜菜”充饑。當(dāng)時(shí)稱(chēng)“低指標(biāo)瓜菜代”。在忍饑挨餓的情況下，為填飽肚子還要利用業(yè)余時(shí)間到農(nóng)村墾荒種地，搞生產(chǎn)自救。一天，我身患“浮腫病”，從農(nóng)村墾荒回單位路上，因饑餓難忍，昏倒在地。幸好被同事們攙扶回到單位。當(dāng)時(shí)我是銀行出納員，掌管著幾百萬(wàn)元現(xiàn)金，也不敢動(dòng)用國(guó)家一分錢(qián)，到“黑市”購(gòu)買(mǎi)高價(jià)食品充饑。我常以毛主席的教導(dǎo)告誡自己“貪污和浪費(fèi)是極大的犯罪”。

　　“光陰似箭，日月如梭”。轉(zhuǎn)眼到1972年，國(guó)家形勢(shì)雖然好轉(zhuǎn)，但吃糧問(wèn)題尚未根本解決，尤其是邊遠(yuǎn)山區(qū)農(nóng)村的山坡地也稱(chēng)“靠天收”的土地，遇有干旱少雨的年份糧食欠收，當(dāng)?shù)剞r(nóng)民也只好以“瓜菜代”充饑。這年秋天，單位領(lǐng)導(dǎo)派我到某山區(qū)支農(nóng)，與生產(chǎn)隊(duì)農(nóng)民同吃同住同勞動(dòng)三個(gè)月。記得，有一天我被派到一農(nóng)戶家吃飯，早飯是玉米面粥和紅薯、腌菜、柿子。飯后，我感覺(jué)腹疼嘔吐，緊忙到鄉(xiāng)衛(wèi)生院治療，事后我才曉得主要是紅薯與柿子惹的禍。

　　改革后，購(gòu)糧自選吃好的

　　1978年，國(guó)家實(shí)行經(jīng)濟(jì)改革，我國(guó)居民走出了多年吃穿用“憑證”供應(yīng)的困境。迎來(lái)了市場(chǎng)繁榮，物價(jià)穩(wěn)定的喜人景象。尤其是近14年來(lái)“養(yǎng)老金”連漲,老年人的生活似芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高。吃不飽已成歷史，向“吃的好”邁進(jìn)。何謂“吃的好?我的體會(huì)是：對(duì)于體弱多病的老年群體，應(yīng)選擇健康食物，能吃出病情好轉(zhuǎn)，能吃出健康長(zhǎng)壽，才算是真正的“吃得好”。近十余年來(lái)，我在老年大學(xué)，學(xué)到了健康飲食知識(shí)，我和老伴結(jié)合自己的體質(zhì)和健康狀況。從三個(gè)方面選擇健康食物，收到良好效果。

　　一是吃綠色食物。醫(yī)學(xué)上講吃綠色食物有益健康，我老伴患有“高血壓”和“糖尿病”等“富貴病”，選擇了芹菜、菠菜、海帶、南瓜、苦瓜、大蒜、香菜、綠甘蘭、玉米須等，通過(guò)吃綠色食物配合醫(yī)療，兩種病得到控制，她目前經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，還跳廣場(chǎng)舞。別人稱(chēng)她是“新時(shí)代的老太太”。

　　二是吃紅色食物。紅色是健康的顏色，中醫(yī)講：“紅色入心”對(duì)心臟病人有好處。三年前我和老伴一樣也得了“富貴病”即心臟病，選擇了番茄、桂圓、大棗、草莓、牛羊肉、紅豆、紅蘋(píng)果、山楂、紅薯、枸杞、紅蘿卜等。通過(guò)堅(jiān)持吃紅色食物及配合醫(yī)療，如今我面色紅潤(rùn)，精神矍鑠，雖已80高齡，仍堅(jiān)持上老年大學(xué)。

　　三是吃抗癌食物。我于2002年12月突發(fā)“食管癌”，經(jīng)北京醫(yī)院手術(shù)后，回家又做了后續(xù)治療。近20年來(lái)，我堅(jiān)持食療，已收到明顯療效。今年我在抗癌征途中已走過(guò)16個(gè)春秋，我曾編了一首“食療抗癌歌”，除在當(dāng)?shù)匕┯阎虚g傳閱演唱外，還在“燕趙老年報(bào)”上發(fā)表并獲獎(jiǎng)。

　　《食療抗癌歌》

　　老翁患癌十余載，科學(xué)抗癌選食材。

　　卷心菜，花椰菜，洋蔥大蒜與芹菜。

　　胡蘿卜，西紅柿，蘆筍土豆與韭菜。

　　黃豆青豆與豌豆，玉米小麥與燕麥。

　　帶魚(yú)鯉魚(yú)與黃鱔，黑白木耳與海帶。

　　花生芝麻與核桃，綠茶水果與酸奶。

　　勸君抗癌重食療，健康長(zhǎng)壽幸福來(lái)。

　　改革前，居無(wú)定所

　　我國(guó)在改革前實(shí)行的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)，城市職工住房均是“福利房”。至于家屬在農(nóng)村務(wù)農(nóng)的職工，是沒(méi)有分配“福利房”資格的，別人稱(chēng)“一頭沉”職工，我就是“一頭沉”職工其中之一。

　　“一頭沉”職工的煩惱

　　上世紀(jì)七十年代初，我已到“而立”之年，妻子和兩個(gè)小孩子在山區(qū)農(nóng)村務(wù)農(nóng)，上學(xué)。夫妻長(zhǎng)期兩地生活，所帶來(lái)的諸多不便，不言而喻。在這難忘的15年里，我也嘗試著將家屬遷入城里團(tuán)聚。眾所周知，在那個(gè)年代，要一個(gè)“農(nóng)轉(zhuǎn)非”指標(biāo)，可比買(mǎi)彩票中大獎(jiǎng)還難。

　　租房住的苦衷

　　常言道：“車(chē)到山前必有路”。1975年經(jīng)朋友開(kāi)導(dǎo)，我和妻子和兩個(gè)孩子來(lái)到東溝村，租了三間民房居住。當(dāng)年我每月工資47元，要維持一家四口人生活確有難處。經(jīng)朋友介紹，妻子到附近一家企業(yè)“打工”，同時(shí)安排兩個(gè)孩子到市區(qū)上小學(xué)、中學(xué)。全家人艱難度日。

　　1982年，我在臨水租了三間民房，妻子在市場(chǎng)賣(mài)“小飲食”。當(dāng)年，長(zhǎng)子考進(jìn)農(nóng)村信用社工作，日子才逐漸好轉(zhuǎn)。轉(zhuǎn)眼到1986年，長(zhǎng)子23歲，已到結(jié)婚年齡，因在當(dāng)?shù)厥?ldquo;無(wú)房戶”，找對(duì)象都遭到女方拒絕。隨后，經(jīng)朋友介紹，與臨水村韓女士喜結(jié)連理，暫在女方家居住。一年后，兒媳將要分娩，又因住房問(wèn)題，陷入困境，按照當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，出嫁姑娘是不可在娘家生育也不便占出租房，只好待兒媳在醫(yī)院生育后，安排在附近招待所，“滿月后”才接她回家?？梢?jiàn)，我在十余年內(nèi)，因無(wú)自己住房費(fèi)盡了周折，傷透了腦筋，也不知何時(shí)能擁有自己的住房。

　　改革后，安居樂(lè)業(yè)

　　1988年，是我國(guó)改革開(kāi)放的第十個(gè)年頭。經(jīng)多方協(xié)助，我將家屬戶口遷入西紙坊村，轉(zhuǎn)入“菜農(nóng)”，同時(shí)寫(xiě)申請(qǐng)要150平方米的房基地蓋新房。但是何時(shí)能批準(zhǔn)我的申請(qǐng)，全家只好耐心等待。

　　1990年2月，我接到通知，房基地申請(qǐng)獲得批準(zhǔn)，于是我便積極籌備。經(jīng)過(guò)半年緊張施工，當(dāng)年八月便建起了一座別墅式的兩層小樓，更可喜的是我在本單位，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的考核獲得“金融經(jīng)濟(jì)師”的資格，按照相關(guān)政策享受中級(jí)知識(shí)分子待遇。當(dāng)?shù)卣畬⑽壹覍俎D(zhuǎn)為城市人口，單位還分給我50平方的新建“福利房”。不久，我們?nèi)蚁策w新居，告別了先后搬家五次租房住15年的歷史，親友們聞?dòng)嵓娂娗皝?lái)“暖新房”，有位好友還寫(xiě)詩(shī)祝賀：改革開(kāi)放映朝霞，雙喜臨門(mén)眾人夸。飽嘗半生無(wú)房苦，喜遷新居樂(lè)開(kāi)花。

　　揮筆描繪新時(shí)代

　　古人云：“從一滴水可觀大海”。改革開(kāi)放40年來(lái)，僅從我家吃、住兩個(gè)方面可見(jiàn)證，改革開(kāi)放使我國(guó)發(fā)生了翻天覆地的變化。近十余年來(lái)，尤其是黨的十八大以來(lái)，我以自己的切身體會(huì)，寫(xiě)了許多見(jiàn)證“初心”，謳歌中國(guó)共產(chǎn)黨，點(diǎn)贊改革開(kāi)放，傳播正能量的文章。除在老年大學(xué)傳閱外，還在《老年日?qǐng)?bào)》等相關(guān)報(bào)上發(fā)表。三年前，我還先后兩次參加我省“老年事業(yè)促進(jìn)會(huì)”等單位舉辦的征文大賽并獲獎(jiǎng)。寫(xiě)到此處內(nèi)心特別欣慰，最后愿以一首小詩(shī)作結(jié)。

　　▲杜軍海攝

　　改革開(kāi)放百花開(kāi)，

　　患癌老翁亮文才。

　　縱情謳歌中國(guó)夢(mèng)，

　　揮筆描繪新時(shí)代。

　　■編輯：穆慧瑩

　　■文字：李同安

　　(微觀峰峰)