11日，《華商報(bào)》記者見(jiàn)到了這位“奇人”。他光著膀子，身體壯實(shí)，肌肉發(fā)達(dá)，熱身后，從20層臺(tái)階滾下，身上沒(méi)有絲毫傷痕。稍作休息后，他又一層層再滾上臺(tái)階。如此反復(fù)多次，“奇人”滾臺(tái)階時(shí)，雙手環(huán)抱，將上身保護(hù)起來(lái)，縮著脖子。 這位滾臺(tái)階者稱(chēng)，他這樣晨練已經(jīng)持續(xù)了3年有余，“主要是緩解壓力。滾上一次臺(tái)階，整個(gè)人都會(huì)放松許多。”他說(shuō)，“最初有這樣的想法，是看到孩子難受或者激動(dòng)時(shí)會(huì)在地上打滾。”但他不建議別人效仿滾臺(tái)階，因?yàn)檎莆詹缓煤苋菀资軅?/p>

　　這種鍛煉靠譜么? 這位滾臺(tái)階者叫李智恒，在西安體育圈里小有名氣。熟悉他的晨練者說(shuō)，別看他晨練時(shí)打扮得奇特，平時(shí)可是西裝革履的，是一家慶典公司的老總。據(jù)記者了解，李智恒1986年-1995年多次參加馬拉松比賽，是2007年“環(huán)塔拉力賽”陜西第一人，2009年“達(dá)喀爾拉力賽”中國(guó)業(yè)余摩托車(chē)手第一人。

　　男子20層臺(tái)階滾下滾上，圍觀的人群議論紛紛：“這人會(huì)不會(huì)不太正常?”“畢竟是血肉之軀，這樣滾臺(tái)階太疼了吧。而且滾臺(tái)階能算鍛煉嗎?”西安體育學(xué)院健康科學(xué)系教授張葆新也是頭一次聽(tīng)說(shuō)這樣的鍛煉方式。他說(shuō)：“這樣鍛煉，其原理應(yīng)該類(lèi)似于拍打墻壁、樹(shù)木，屬于運(yùn)動(dòng)按摩的形式。但滾臺(tái)階的方式很容易受傷，因此不提倡這樣鍛煉。”