大約一年前，譚蕓萍總覺得有尿感，不跑廁所不行，稍微遲緩就感覺要弄濕褲子。她稱，白天10到20分鐘就要上一次廁所，夜里也有10來次，一天上廁所多達四五十次。

　　如此密集頻繁地上廁所，讓她出門也十分不方便。為此，近一年來，譚蕓萍四處求醫(yī)，她還來到市中心醫(yī)院腎內(nèi)科進行檢查，尿常規(guī)、白蛋白、腎功能都正常。之后，她又去泌尿外科做B超、膀胱鏡檢查也正常，醫(yī)生考慮為膀胱刺激癥，用藥效果不佳。后來她又去了消化內(nèi)科做了胃腸鏡檢查，也沒發(fā)現(xiàn)問題。隨后，譚蕓萍去了湘雅醫(yī)院，仍然沒有看出個子丑寅卯。

　　既然身體沒有器質(zhì)性病變，譚蕓萍就試著到市中心醫(yī)院心理科碰下運氣，通過心理測試，她有典型的焦慮癥，植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致她出現(xiàn)尿頻尿急。“此前因為患者焦慮不安，消極悲觀，一年下來瘦了二三十斤。”市中心醫(yī)院臨床心理科主任湯信海稱，通過心理輔導(dǎo)加藥物治療，目前患者一天上廁所下降到10多次。

　　科普

　　植物神經(jīng)掌管人體多種生理功能平衡被打破可致各種功能障礙

　　本報株洲訊(記者杜方江通訊員宋璽)植物神經(jīng)到底是什么神經(jīng)呢?湯信海稱植物神經(jīng)是內(nèi)臟神經(jīng)中的運動神經(jīng)，因不受人意志支配，又稱為自主神經(jīng)。它包括交感神經(jīng)系和副交感神經(jīng)系兩個系統(tǒng)，通常一個器官都分布有兩系統(tǒng)的神經(jīng)纖維，保持著自主神經(jīng)系統(tǒng)雙重的神經(jīng)支配。植物神經(jīng)系統(tǒng)掌握著人體心臟搏動、呼吸、消化、血壓及新陳代謝等生理功能。

　　植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征，包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，其臨床特點首先是身體沒有明顯器質(zhì)性改變，其次病情加重或反復(fù)，常伴隨焦慮、緊張、抑郁等情緒變化。

　　湯信海稱，植物神經(jīng)出現(xiàn)紊亂的原因有遺傳因素、素質(zhì)因素、生物因素、社會心理因素及性別因素等，性別因素中，女性由于性腺的內(nèi)分泌和某些生理過程等特點會引起情緒不穩(wěn)、沖動、焦慮等表現(xiàn)。男性多受酒精和煙草的影響，體內(nèi)血睪丸酮水平的降低會誘發(fā)男性的抑郁癥的發(fā)生。

　　“女性更年期表現(xiàn)得最為明顯，譚蕓萍正好處于更年期。”湯信海稱，植物神經(jīng)紊亂可致腸胃不適，以及失眠、多汗、胸悶、心慌、氣促、尿頻尿急等。

　　如何預(yù)防

　　樂觀放松，做到生活有規(guī)律

　　本報株洲訊(記者杜方江通訊員宋璽)對于如何預(yù)防植物神經(jīng)紊亂，湯信海稱生活中保持樂觀，學(xué)會放松，平時少動怒，減少環(huán)境刺激，“累了煩了，就趕緊放下手上的工作，給自己一個喘息的機會，關(guān)鍵是要學(xué)會調(diào)節(jié)自己。”

　　同時湯信海表示，平常保持充足睡眠、均衡飲食、適當(dāng)運動等健康的生活方式，“多參加些社交活動，可緩解工作壓力及不良情緒，增加存在感。”“如果出現(xiàn)了較明顯的癥狀，自身無法調(diào)節(jié)，可接受專業(yè)的心理干預(yù)治療，嚴(yán)重的接受藥物治療等。”