邯鄲七旬老人為祖國慶生，這種方式你沒見過

來源：微觀峰峰編輯：保存2019-09-09 10:38:54

　　一位七旬老人

　　長跑七公里+原地旋轉700圈+再跑7公里

　　你，相信嗎?

　　這么多“七”的組合并不是偶爾

　　而是一位老當益壯的運動健將

　　在用他自己的方式

　　為新中國成立70周年獻禮

　　2019年9月4日早晨，河北邯鄲市峰峰礦區(qū)一名70歲的老人在朋友的見證下，用時1小時55分，順利完成在環(huán)境幽雅的龍洞珠泉景區(qū)怡興園和濱河南路上長跑7公里后原地旋轉700圈，緊接著再跑7公里的目標，以此來迎接和慶祝新中國成立70周年。他，就是“運動達人”——李志剛。

　　老當益壯、老頑童、開心果、運動健將......提起李志剛，朋友們都不約而同的說起這幾個詞。而在問起李志剛為什么要用這種方式為祖國慶生時，他義正言辭地說道：“我與共和國同齡，與父輩們相比，我感恩生在新社會，讓我有了安樂的晚年，我要把身體煉的棒棒的，與新時代的人們一道去迎接和見證中華民族偉大復興中國夢實現(xiàn)的美好未來!用健康的體魄和驚人耐力。”

　　據悉，李志剛從2003年開始，為增強體質抗擊“非典”侵襲，每天早晨一口氣跑1公里，并且日復一日的鍛煉，跑的距離越來越遠，跑的速度越來越快。這時他的飯量增大，體質較前明顯增強，工作起來精力更加充沛。到了2005年，他一口氣能跑5.1公里。李志剛不僅在室外鍛煉，他還在辦公室利用工作之余的休息時間進行鍛煉，方法就是轉圈。開始每分鐘只能轉20圈，這樣堅持到現(xiàn)在一鼓作氣能轉60分鐘1000圈。

　　今年是新中國成立70周年，李志剛決定以自己的方式迎接新中國70華誕—— 一口氣連續(xù)跑7公里、轉700圈、再跑7公里。為了實現(xiàn)這個目標，自退休后他持之以恒地堅持鍛煉，并把每次鍛煉的時間、地段、線路、氣候、效果等記錄了12本日記。至今他已累計跑了17000多公里路，轉了200多萬圈。

　　在今年5月2日“2019中國峰峰·企業(yè)家馬拉松”賽事中,李志剛以2時36分47秒跑完了半程馬拉松(21.0975)公里，檢驗了他堅強的體質和頑強的毅力。