一場(chǎng)連綿秋雨，省會(huì)氣溫驟降近十?dāng)z氏度，由此導(dǎo)致醫(yī)院的病人扎堆兒。記者昨天采訪省會(huì)各大醫(yī)院發(fā)現(xiàn)，受天氣影響，剛剛過(guò)去的幾天，呼吸道、心腦血管病人明顯增多，這其中以免疫力較低的兒童和老人居多。石家莊市疾控中心昨天發(fā)布健康提醒：省會(huì)目前已進(jìn)入流感高發(fā)季節(jié)，監(jiān)測(cè)顯示報(bào)告病例與去年同期相比增加近三成。

　　氣溫驟降 醫(yī)院病人明顯增多

　　昨天早上，家住現(xiàn)代城的周女士的女兒突發(fā)高燒，她急忙將孩子送到省兒童醫(yī)院，經(jīng)檢查是呼吸道感染。“最近兩天，由于降雨再加上晝夜溫差大，稍不注意孩子就感冒發(fā)燒了。”周女士無(wú)奈地說(shuō)，還是馬虎大意惹的禍。記者在河北省兒童醫(yī)院門診大廳看到，和周女士女兒有著同樣遭遇的寶寶不在少數(shù)，長(zhǎng)長(zhǎng)的就診隊(duì)伍中，患感冒的孩子占了絕大多數(shù)。輸液大廳一位值班的護(hù)士說(shuō)，這些孩子的病情大都較重，由于就診不及時(shí)有的甚至已發(fā)展成了肺炎。

　　被殃及的不僅僅是孩子。記者在河北省人民醫(yī)院、省二院等多家醫(yī)院采訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，一些老年人尤其是患有高血壓、高血脂、高血糖等慢性病的老年人也紛紛“中招兒”，心腦血管病人的數(shù)量明顯上升。“這次降雨降溫太明顯了，有點(diǎn)猝不及防!”在省二院神經(jīng)內(nèi)科門診前，正在排隊(duì)候診的王女士說(shuō)：“氣溫降下來(lái)了，血壓蹭蹭地往上升。”省二院神經(jīng)內(nèi)科專家分析說(shuō)，秋冬季節(jié)天氣寒冷，血管收縮變細(xì)，容易引起心腦供血不足。同時(shí)，秋冬季節(jié)呼吸會(huì)消耗大量水分，如果日常補(bǔ)水不足，血液黏稠度過(guò)高，就會(huì)使血液流通不暢，血管堵塞。再有就是秋冬季節(jié)晝夜溫差較大，血管的劇烈收縮容易使得血管壁上附著的斑塊脫落，斑塊隨血液流到狹窄的地方就容易堵塞血管，進(jìn)而誘發(fā)心腦血管病。

　　省會(huì)目前已進(jìn)入流感高發(fā)季節(jié)

　　石家莊市疾控中心昨天發(fā)布健康提醒：目前省會(huì)已進(jìn)入流感高發(fā)季節(jié)。石市疾控中心流行病防治專家張世勇說(shuō)，據(jù)石家莊市流感監(jiān)測(cè)信息系統(tǒng)最新數(shù)據(jù)顯示，自2015年1月1日截至10月11日，全市流感發(fā)病強(qiáng)度較2014年同期有所上升，報(bào)告病例增加近三成，病例以散發(fā)為主，未發(fā)生聚集性病例。報(bào)告的流感病例中男性所占比例大于女性(1.58:1)，年齡以25-60歲青壯年為主，占報(bào)告病例的6成多，病例職業(yè)分布以農(nóng)民所占比例最高(83.09%)。

　　同時(shí)，流感樣病例實(shí)驗(yàn)室監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，自今年1月1日截至10月11日，流感病毒優(yōu)勢(shì)株以B型為主(78.88%)，其次為季節(jié)性H3型(21.12%)，2014年同期流感病毒優(yōu)勢(shì)株為新甲H1型(57.27%)，其次為B型(39.65%)，僅有少量季節(jié)性H3型檢出。張世勇介紹，目前已進(jìn)入流感高發(fā)季節(jié)，根據(jù)流感流行規(guī)律，隨著時(shí)間推移，流感發(fā)病將會(huì)逐漸增多，不排除人群聚集場(chǎng)所發(fā)生流感暴發(fā)疫情。預(yù)測(cè)流感發(fā)病在12月至2016年1月將持續(xù)在較高水平，流感病毒型別可能以甲、乙型混合存在為主，在氣溫稍高的初冬季可能以乙型為主，而在氣溫較低的深冬季以甲型為主。2014年石家莊市曾有2所學(xué)校發(fā)生由季節(jié)性H3型流感病毒引起的流感暴發(fā)疫情，因此，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等人群聚集場(chǎng)所仍將是流感暴發(fā)疫情的多發(fā)場(chǎng)所，需要謹(jǐn)慎防范。

　　十類人群

　　是流感易感人群

　　張世勇提醒以下十類人群是流感易感人群，應(yīng)特別注意。

　　(1)5歲及以下兒童，尤其是2歲及以下的嬰兒;

　　(2)中小學(xué)生;

　　(3)60歲及以上老年人;

　　(4)患有免疫抑制疾病的成人和兒童(包括藥物或HIV感染引起的免疫抑制);

　　(5)小于18歲青少年中長(zhǎng)期接受阿司匹林治療者;

　　(6)長(zhǎng)期居住在養(yǎng)老院和其他慢性病康復(fù)機(jī)構(gòu)的人員;

　　(7)準(zhǔn)備在流感季節(jié)懷孕的婦女;

　　(8)養(yǎng)老院和其他慢性病康復(fù)機(jī)構(gòu)的工作人員;

　　(9)5歲及以下兒童、其他流感高危人員的家庭成員，及照看、護(hù)理他們的人員，特別是照看6月齡以下嬰兒的人員;

　　(10)醫(yī)療衛(wèi)生保健人員。

　　預(yù)防呼吸道疾病的

　　七點(diǎn)小提醒

　　1.洗臉：要堅(jiān)持用冷水洗臉洗鼻，增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。

　　2.按摩：可用手指揉按鼻旁迎香穴1至3分鐘，或用兩食指擦鼻梁兩側(cè)，使之發(fā)熱，促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán)和黏液的分泌，以增強(qiáng)其抗病能力。

　　3.喝水：大量的水可以將病毒從身體中帶走。

　　4.運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行30～45分鐘的有氧鍛煉，如散步、騎車、跳舞等，可極大增強(qiáng)人體抵御感冒的能力，避免患上呼吸道疾病。

　　5.睡覺(jué)：充足的睡眠是預(yù)防感冒的最好方法之一。

　　6.喝奶：腸道是人體最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。流感高發(fā)季節(jié)人們可以通過(guò)食用酸奶、乳酪等以利于腸道菌群的調(diào)節(jié)，有助減少炎癥和防止感染。

　　7.重點(diǎn)人群：及時(shí)接種流感疫苗。

　　省藥學(xué)會(huì)專家沈顏紅特別提醒公眾：一旦患上呼吸道疾病一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥，切不可根據(jù)經(jīng)驗(yàn)胡亂吃藥。畢竟，不少解熱鎮(zhèn)痛的抗感冒藥、抗菌藥和中成藥都有腎臟毒性，市民如若亂服用，很可能會(huì)有損身體。患有高血壓、高血脂等慢性病的人群，在秋冬季節(jié)一定要做到合理膳食、忌煙限酒、心理平衡、充分休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。患有心腦血管疾病的市民在氣溫驟降時(shí)要小心復(fù)發(fā)，一定要注意保暖，老年人不要輕易動(dòng)怒，以免引發(fā)心腦血管方面的疾病。