【太乙堂快訊】入春后,很多患者表示入睡困難、多夢易醒、凌晨1-3點早醒成為他們的三大主訴。中國中醫(yī)藥信息學(xué)會基層醫(yī)療服務(wù)分會會員杜保國主任指出:“春季陽氣升發(fā),肝氣疏泄失常,易致‘魂不守舍’,需遵循‘調(diào)肝養(yǎng)血,安魂定志’的中醫(yī)法則。”

(杜主任為患者診治)

失眠是現(xiàn)代社會最嚴重的“現(xiàn)代病”之一,尤其是老年人,失眠的頻率更高!雖然失眠并非大病,但它給患者帶來了很多煩惱和痛苦。醒后無精打采、精神不振,導(dǎo)致日?；顒印⒐ぷ?、學(xué)習(xí)、生活等無法正常進行,讓人疲乏、精力渙散,體力也無法有效恢復(fù)。

失眠由虛實兩種原因引起。虛為脾胃虛弱、腎精虧虛,使氣血不足、心失所養(yǎng);實則以痰熱、內(nèi)火、瘀血、肝郁、水濕所致。臨床上,有失眠病史數(shù)月、數(shù)年,甚至超過10年的患者都不在少數(shù)。這些患者的治療周期都很長,對生活、心理都造成了很大的影響和壓力。因此,很多人認為“失眠無藥可救”。

失眠真當(dāng)無藥可救?中醫(yī)更可靠。

失眠真當(dāng)無藥可救——這個觀點當(dāng)然是錯誤的。治療失眠,西醫(yī)有安眠藥、養(yǎng)血安神藥,能在短時間內(nèi)緩解失眠癥狀。但西藥依賴性較大,長期服用效果會減弱,因此才有“失眠無藥可救”的說法。而中醫(yī)多以草本為配方,長期使用不僅沒有依賴性,相反,越堅持效果越好。

今天,我們就通過一則病案來看看中國中醫(yī)藥研究促進會中醫(yī)藥傳承發(fā)展工作委員會副會長、南京太乙堂中醫(yī)特邀專家杜保國主任在失眠治療上的“妙招”。

病案回顧

60歲的陳女士,失眠已有十幾年。夜間盜汗、入睡慢、早醒一直困擾著她。長期失眠導(dǎo)致她的氣色和精力大不如前,經(jīng)常感到疲倦和情緒低落。每當(dāng)遇到生活中重要又難以抉擇的事情時,緊張、擔(dān)心和失眠就會更加嚴重,有時甚至徹夜不眠。

臨床癥狀表現(xiàn)為情緒低落、心煩、緊張、恐懼、坐立不安、入睡困難、易醒、夜間盜汗、燥熱,并伴有呼吸不暢、牙痛,舌苔滑膩。

病案分析

陳女士常年郁郁寡歡,喜歡嘆息不斷。再加上工作、生活、婚姻等方面的壓力,使她每天都處于高度緊張和焦慮之中,無法放松。久而久之,引發(fā)了失眠。因此,陳女士的失眠應(yīng)從調(diào)整情緒入手。

從中醫(yī)角度來看,陳女士的失眠主要是由于久病致氣陰兩虧、膽氣不足、痰火內(nèi)蘊。她常常出現(xiàn)心悸、煩躁、入睡困難、易醒、心神不寧、情緒不穩(wěn)定、時哭時笑、噩夢不斷等癥狀。因此,杜保國主任通過辨證施治,給予“益氣養(yǎng)陰、疏肝安神、化痰除濕”的組方。3個療程過后,陳女士反饋:“夜間盜汗已經(jīng)不出了,睡眠、燥熱都改善了很多,呼吸也更暢通了,人也感覺舒服多了。”

如您有失眠困擾,可關(guān)注“南京太乙堂中醫(yī)院”公眾號進行在線咨詢,或在掛號小程序上預(yù)約杜保國主任的專家號源。春季養(yǎng)生正當(dāng)時,中醫(yī)調(diào)養(yǎng)助您暢享春光。

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